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Descrizione


A TIME must-read book of 2019 'Hannah is excellent on how to embrace our grudges, nurture them and use them to become a better person' Grazia What if grudges are not just good for us but great? How often have you held a grudge and felt guilty about it? 'Forgive and move on' is the received wisdom, and that's what many of us try to do. Positive thinking is essential for a happy life, but how we get to that positive is even more crucial. What if grudges can ward off danger, and help us live better lives? What if they can act as stepping stones, pointing us in the right direction? This ultimate guide will give you all the tools you need to analyse, process and embrace your grudges in order to be your best possible self. ** How to Hold a Grudge - The Podcast now available for download! Check out Grudge of the Week, and discover the latest Grudge Music **
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Dettagli

2018
Testo in en
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9781473695542

Conosci l'autore

Sophie Hannah

1971, Manchester

Figlia di due scrittori, Sophie Hannah si è laureata all'università di Manchester e vive nello Yorkshire con il marito e i due figli. È poetessa e autrice di racconti che le hanno valso premi prestigiosi. I suoi romanzi, tradotti in 16 paesi, sono saliti al vertice delle classifiche a poche settimane dall’uscita. Con il romanzo The Carrier ha vinto il National Book Awards Crime Thriller of the Year. È Honorary Fellow del Lucy Cavendish College (Cambridge) ed è stata finalista al TS Eliot Prize. Con Garzanti  ha pubblicato Non è mia figlia, Non ti credo, Non è lui, Non è un gioco, La culla buia, Non è come pensi, Non fidarti, Non l'ho mai detto e Non fare domande. Con il permesso degli eredi,...

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