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Helping Ourselves: Guide to Traditional Chinese Food Energetics - Daverick Leggett - cover

LIBRO INGLESE

Helping Ourselves: Guide to Traditional Chinese Food Energetics

Name: Helping Ourselves: Guide to Traditional Chinese Food Energetics
Price: 19.60 EUR
Availability: InStock
Author: Daverick Leggett
ISBN: 0952464004

di Daverick Leggett (Autore)

Katherine Trenshaw (Illustratore)

Meridian Press, 1994

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Helping Ourselves: Guide to Traditional Chinese Food Energetics

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di Daverick Leggett

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Descrizione

This manual is intended as a resource for students and practitioners of traditional Chinese medicine, such as Acupuncture, Shiatsu and Qi Gong as well as for the general reader. The book details the energetic properties of around 300 common foods, and explains the principles of Chinese medicine and how to apply them for daily use. This manual encourages the reader to know their own body, in order to help themselves and get the best out of the information provided. "Helping Ourselves" is not designed as a quick-fix or dietary revolution, but is intended as a supplement to, rather than a substitute for, skilled professional guidance. This book can be read alone or as an accompaniment to "Recipes for Self-Healing" and "The Energetics of Food".

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Dettagli

Autore:

Daverick Leggett

Illustratore:

Katherine Trenshaw

Editore:

Meridian Press

Anno:

1994

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

58 p.

Testo in English

Dimensioni:

297 x 210 mm

Peso:

255 gr.

EAN:

9780952464006

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