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Gone In 60 Minutes - Lisa Gawthorne - cover

LIBRO INGLESE

Gone In 60 Minutes

Name: Gone In 60 Minutes
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Author: Lisa Gawthorne
ISBN: 1781487707

di Lisa Gawthorne (Autore)

Grosvenor House Publishing Ltd, 2012

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Descrizione

Banish your old, tired health and fitness regimes and explore the only 4 factors you need to shred fat, lose weight, stay healthy, be happy and get that dream body. This bite sized book is split into four quadrants that can be read in just one hour. Complete with a perpetual 16 week training calendar, diet management tips, the lowdown on supplements and a look at how to stay motivated, "gone in 60 minutes" offers the most simple and effective advice to achieve a better body. It's the one health and fitness book you simply can't afford to miss out on.

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Dettagli

Autore:

Lisa Gawthorne

Editore:

Grosvenor House Publishing Ltd

Anno:

2012

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

102 p.

Testo in English

Dimensioni:

216 x 140 mm

Peso:

140 gr.

EAN:

9781781487709

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