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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Glückliche Kängurus springen höher

di Melanie Hausler (Autore)

Thomas Krause (Narratore)

Jule Vollmer (Narratore)

Junfermann Verlag, 2019

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Descrizione

Positive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der Psychotherapie Was macht Menschen glücklich? Wie lassen sich die persönlichen Stärken für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben nutzen? Wie lässt sich Stress effektiv bewältigen und was kann jeder selbst zu seinem Wohlbefinden beitragen? Die Positive Psychologie hat praktische Ansätze entwickelt, die Menschen unterstützen, ihr Glücksniveau zu heben und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Herausforderungen gut zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen – dabei unterstützt dieses Hörbuch. Positive Gefühle dienen als Schlüssel zum Wachstum, aber genauso braucht es einen guten Umgang mit negativen Gefühlen. Das Hörbuch bietet: - zahlreiche Interventionen aus der Positiven Psychologie für den Alltags- oder therapeutischen Gebrauch (Arbeitsblätter), - aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, verständlich und alltagstauglich zusammengefasst, - viele Fallbeispiele, die eine praktische Umsetzung erleichtern.

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Dettagli

Autore:

Melanie Hausler

Narratore:

Thomas Krause, Jule Vollmer

Durata in (hh:mm:ss):

04:43:57

Anno edizione:

2019

Editore:

Junfermann Verlag

Testo in TED

EAN:

9783955719456

Compatibilità

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