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Get! Gymball evo training. Manuale pratico - Davide Zanichelli - copertina

LIBRO

Get! Gymball evo training. Manuale pratico

Name: Get! Gymball evo training. Manuale pratico
Price: 17.00 EUR
Availability: InStock
Author: Davide Zanichelli
ISBN: 8896044545

di Davide Zanichelli (Autore)

Nonsolofitness, 2020

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Descrizione

Una lettura estremamente pratica e funzionale per capire come sfruttare a 360° la palla ginnica, denominata anche Gymball. Questa lettura è rivolta al professionista di fitness che vuole comprendere l'allenamento, prevalentemente di stampo funzionale, dell'uso di questo attrezzo, da sempre utilizzato da atleti di ogni livello e da VIP televisivi per mantenersi in forma. Anche l'appassionato di fitness può sfruttare molto bene questa lettura, scritta in modo semplice ed esaustivo, grazie a ben 50 esercizi, corredati da immagini e descritti accuratamente. Il manuale prende il nome dal format di allenamento GET! Gymball Evo Training, già presente in diverse edizioni del Riminiwellness, citato su più riviste specializzate del fitness e non, descrivendo i cinque metodi di stampo funzionale che, abbinati alla musica, consentono un allenamento unico e con solo l'uso della palla ginnica chiamata GET!-Tonkey.

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Dettagli

Autore:

Davide Zanichelli

Editore:

Nonsolofitness

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

3 gennaio 2020

Pagine:

162 p., ill. , Brossura

EAN:

9788896044544

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