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Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente
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Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente - Monica Morganti - ebook
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Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente
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Informazioni del regalo

Descrizione


L’autrice illustra con parole semplici e con le storie dei suoi pazienti perché alcuni si fanno travolgere dalla rabbia, quali ferite antiche la nutrono, cosa accade nella coppia, nel rapporto con i figli e con il proprio corpo. Nel testo troverete indicazioni e suggerimenti perché questa potente energia psichica trasformata vi dia la forza per vivere pienamente i vostri sogni e desideri.
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Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
144 p.
Reflowable
9788891719218

Valutazioni e recensioni

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Alessandra
Recensioni: 5/5
Interessante lettura

Il libro, nonostante le dimensioni ridotte, fornisce diversi consigli interessanti e da appuntarsi su come gestire la collera e vivere meglio

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maddalena
Recensioni: 5/5

Libro meraviglioso!!! Scava in profondità! Mi ha aiutata un sacco

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