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Formas De Sacar El Mayor Provecho Al Fitness: Guía de fitness para jóvenes y adultos y todo lo que debes saber a la hora de entrenar

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Formas De Sacar El Mayor Provecho Al Fitness: Guía de fitness para jóvenes y adultos y todo lo que debes saber a la hora de entrenar

di Michael White (Autore)

Michael White, 2021

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Descrizione

Nadie va al gimnasio con la esperanza de obtener resultados mediocres. Uno va con ganas de sacar el 100% de cada repetición, carrera y gota de sudor ganada con esfuerzo. Si tu propósito es levantar más peso, correr más o sudar más, lo más probable es que quieras hacerlo de la manera más eficiente y efectiva posible. Claro, ir al gimnasio puede ser la mitad de la batalla, pero la otra mitad de la batalla está compuesta por el trabajo duro, la consistencia y el entrenamiento inteligente. En este ebook encontraras: Lo que debes tener en cuenta a la hora de realizar cualquier ejercicio. Consejos saludables para chicas. Que debes tener en cuenta a la hora de elegir un buen centro de fitness. Consejos para comprar esas máquinas de fitness. Consejos para convertirse en modelo de fitness. ¡Y MUCHO MAS!

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Dettagli

Autore:

Michael White

Anno edizione:

2021

Editore:

Michael White

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798201614072

Conosci l'autore

Michael White

Michael White. Già redattore scientifico di “GQ”, giornalista del “Sunday Express”, consulente televisivo, è autore di numerosi libri, fra i quali: La scienza degli X-Files (Rizzoli 1996), Leonardo. Il primo scienziato (Rizzoli 2000), Newton. L’ultimo mago (Rizzoli 2001), Equinox (Sonzogno 2007), L’anello dei Borgia (Newton Compton 2010).

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