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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno - Alberto Simone - copertina
La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno - Alberto Simone - 2
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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno
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Descrizione


«Chi non desidera essere felice? Chi non vuole che le persone che ama lo siano altrettanto? Chi non ha conosciuto almeno una volta nella vita anche un solo istante di felicità, magari, poi, passando gli anni coltivandone il ricordo e la nostalgia? Perché la felicità appare, ci seduce, ci stordisce e poi se ne va. Per questo cerchiamo di afferrarla, scattando fotografie e girando filmini in ogni circostanza festosa, per condividere tutto con amici, parenti e persone a noi vicine. Questa è una felicità transitoria, sulla quale non abbiamo molte possibilità di controllo. Così rara, a volte, da farci pensare che sia solo una chimera, un intervallo più o meno lungo tra due momenti di non felicità. In queste pagine, invece, parleremo di una felicità possibile e duratura. Una condizione di maggiore libertà e stabilità emozionale, di pace interiore e di compenetrazione totale con l'universo al quale apparteniamo. E lo faremo esplorando insieme quei meccanismi invisibili e spesso subdoli con i quali siamo proprio noi, e nessun altro, a renderci le cose difficili, allontanandoci da una condizione naturale che è quella di saper godere e gioire di tutto ciò che riempie e rende unica la nostra vita». 
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Dettagli

TEA
2024
Tascabile
23 agosto 2024
176 p., Brossura
9788850270453

Valutazioni e recensioni

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Ele
Recensioni: 2/5
Sconsigliato

Ammetto di averlo acquistato attratta dall'offerta "2 a €9,90", dalla sua copertina molto carina e dagli spunti di riflessione che sembrava promettesse di dare. Purtroppo si è rivelato un libricino tutt'altro che utile, con gli stessi quattro concetti ripetuti in salse più o meno diverse nel corso delle pagine.

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Mina
Recensioni: 4/5
Carino

Un libro di quelli da tenere davvero sul comodino, piccoli e semplici spunti di riflessione per farci stare davvero meglio

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sara
Recensioni: 5/5

Un libro, meraviglioso, che nella sua semplicità, parla all'essenza di ognuno di noi, alla nostra anima! Un libro colmo di consapevolezza!! Da riprendere e sfogliare ogni qualvolta abbiamo bisogno delle parole sagge e rassicuranti di un amico! Consigliato a tutti, per diventare tutti esseri umani migliori, e più felici!

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Conosci l'autore

Alberto Simone

1956, Messina

Alberto Simone, laureato in Psicologia, è regista e sceneggiatore di cinema e fiction RAI (Colpo di luna, Il commissario Manara). Da sempre alterna l'attività artistica a quella di psicologo, life coach e terapeuta. Dopo un lungo soggiorno negli Stati Uniti ha ampliato le sue conoscenze nei campi della mindfulness, della positive psychology e della psicologia energetica, specializzandosi in nuove metodologie terapeutiche come EFT Emotional Tapping, tecnica di rimozione di blocchi emozionali, ed EMDR, terapia per il trattamento breve del disturbo post traumatico. Da anni conduce seminari e workshop formativi e motivazionali sul tema della felicità ed è creatore del blog "Il bicchiere mezzo pieno". Con Tea ha pubblicato il libro La felicità sul comodino....

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