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Esercizi d'amore. Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore - Giulia Calligaro - ebook

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Esercizi d'amore. Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore

di Giulia Calligaro (Autore)

Ananda Edizioni, 2020

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Descrizione

L’AMORE CHE STAI CERCANDO Un sillabario di 85 esercizi che declinano diversi stati d’animo dell’amore, dall’addio alla gentilezza, al perdono e alla tenerezza. Ogni esercizio si compone di due parti: una parte di scrittura intima, che racconta esperienze umane, personali e universali, dall’altra una breve pratica di yoga, un rilassamento o una tecnica di respirazione, guidate con morbidezza. Dopo il successo del libro Esercizi di felicità, l’autrice fa un ulteriore passo avanti: ci dice che è tempo di riaprire il cuore. E ogni istante, ogni incontro, divengono un’opportunità per migliorare nell’arte d’amare e del lasciarsi amare. Arricchiscono il libro le ispirazioni del grande maestro Paramhansa Yogananda.

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Dettagli

Autore:

Giulia Calligaro

Editore:

Ananda Edizioni

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

240 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788833320328

Conosci l'autore

Giulia Calligaro

Giulia Calligaro, nata in Friuli, è filologa, giornalista, giramondo, autrice e yogini. Ha studiato letteratura, poesia e teatro a Padova, Parigi, Pavia, e ha fatto della scrittura - la sua passione segreta - il suo lavoro. Dal 2003 si occupa di comunicazione per il teatro e dal 2007 collabora con i periodici Rizzoli. Si trova spesso con la valigia in mano e il tappetino da yoga sotto braccio: le sue mete preferite sono il Sud America, l’Africa, il Sud Est asiatico, dove ha fatto reportage sociali, e l’India, dove ha trovato uno dei luoghi d’elezione. Giulia considera “casa” quei luoghi nel mondo in cui la sua anima respira: accade nelle sue Dolomiti, in certi colli dell’Umbria e sul suo divano a Milano. Cura il blog esercizidifelicita.com. Tra i...

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