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Empty Brain - Happy Brain: how thinking is overrated - Niels Birbaumer,Joerg Zittlau - cover

LIBRO INGLESE

Empty Brain - Happy Brain: how thinking is overrated

Name: Empty Brain - Happy Brain: how thinking is overrated
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Niels Birbaumer
ISBN: 1911344587

di Niels Birbaumer (Autore)

Joerg Zittlau (Autore)

David Shaw (Traduttore)

Scribe Publications, 2019

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Empty Brain - Happy Brain: how thinking is overrated

di Niels Birbaumer, Joerg Zittlau

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Descrizione

Find the happiness of emptiness. Few things scare us more than inner emptiness. The presumed emptiness of coma or dementia scares us so much that we even sign living wills to avoid these states. Yet as Zen masters have long known, inner emptiness can also be productive and useful. We can reach this state through meditation, concentration, music, or even during sex. In fact, our brain loves emptiness - it makes us happy. Leading brain researcher Niels Birbaumer investigates the pleasure in emptiness and how we can take advantage of it. He explains how to overcome the evolutionary attentiveness of your brain and take a break from thinking - a skill that's more important than ever in an increasingly frantic world.

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Dettagli

Autore:

Niels Birbaumer, Joerg Zittlau

Traduttore:

David Shaw

Editore:

Scribe Publications

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

272 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 135 mm

EAN:

9781911344582

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