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Partendo dalle ricerche più aggiornate nell'ambito della neurofisiologia e delle scienze della psiche, Erica Poli indaga la potente interazione tra mente e corpo nei processi di guarigione, elaborando una "medicina delle emozioni" in grado di curarci.
Un campo pieno di fascino, che ha mutato il paradigma medico e psicoterapico ponendo al centro della comprensione della salute e della malattia un'intelligenza corporea integrata tra mente, cuore e corpo. Così come lutti, traumi violenti, abbandoni possono distruggere individui e segnare intere famiglie, allo stesso modo esistono esperienze emotive di riparazione in grado di catalizzare un processo che possiamo davvero definire di "guarigione", capace di ripristinare l'armonia di psiche e corpo. La dottoressa Poli ci guida alla scoperta di questo nuovo approccio terapeutico, regalandoci anche una serie di esercizi da provare in prima persona per sviluppare progressivamente il nostro sentire e sperimentare così il potere trasformativo che le emozioni, vissute apertamente e accolte, hanno per ciascuno di noi.Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Un libro che va affrontato nella giusta voglia di impegnarsi durante la lettura. Risulta esser un bel lavoro su se stessi. Abbastanza didattico, ma allo stesso tempo divulgativo. Mi ha aiutato nel mio percorso di crescita personale.
Un libro non necessariamente dedicato agli addetti ai lavori. L'ho trovato un po' impegnativo, ma questo, perché ci sono dei concetti da apprendere. Di piacevole lettura.
Recensioni
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