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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

El poder de la meditación

di Ursula Richard (Autore)

Carlos Miranda de las Heras (Traduttore)

Diana Editorial, 2022

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Descrizione

La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable. La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular. Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.

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Dettagli

Autore:

Ursula Richard

Traduttore:

Carlos Miranda de las Heras

Anno edizione:

2022

Editore:

Diana Editorial

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788411190374

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