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Le donne e la stima di sé - Nathaniel Branden - copertina
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Le donne e la stima di sé - Nathaniel Branden - copertina

Descrizione


Questo libro è imperniato sui fondamenti teorici della stima di sé e sull'applicazione dei suoi principi alla vita, ai conflitti e alle battaglie quotidiane di tutte le donne. Le basi di una sana stima di sé sono costituite da sei chiavi pratiche: vivere consapevolmente, accettare se stesse, assumersi le proprie responsabiltà, farsi valere, avere uno scopo nella vita, e conseguire l'integrità personale. Oltre alle storie personali, il libro è ricco di strategie efficaci per aiutare a risolvere sia piccoli problemi quotidiani, sia questioni più complesse. Vengono affrontati e ridimensionati i luoghi comuni e viene messo continuamente in evidenza che la stima di sé non è un dono che viene dagli altri.
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Dettagli

2000
7 luglio 2000
192 p., Rilegato
9788879724050

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Luisa
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Ottimo strumento di lavoro, per donne e uomini, utile per un'introspezione personale o per un utilizzo professionale. Sviluppa e stimola tematiche che spingono l'animo alla riflessione e alla ricostruzione della stima di sè. ... Credo che tutti lo dovrebbero non solo leggere questo libro, ma imparare a viverlo!

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Nathaniel Branden

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Con un PhD in psicologia e studi di filosofia alle spalle, Nathaniel Brnden è uno psicoterapeuta e un’autorità in materia di autostima, concetto su cui ha svolto indagini pionieristiche e su cui tiene conferenze in aziende e società di tutto il mondo. È autore di venti libri tradotti in diciotto lingue, con più di tre milioni e mezzo di copie vendute.

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