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Dimagrire con la Italian Rice Diet - Martin Halsey,Laura Castoldi - copertina

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LIBRO

Dimagrire con la Italian Rice Diet

Name: Dimagrire con la Italian Rice Diet
Price: 15.68 EUR
Availability: InStock
Author: Martin Halsey
ISBN: 8866819735

di Martin Halsey (Autore)

Laura Castoldi (Autore)

Terra Nuova Edizioni, 2024

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Descrizione

La Italian Rice Diet è un programma alimentare sviluppato da Martin Halsey per favorire la rapida perdita di peso e aumentare il benessere generale dell'organismo. È una sintesi fra gli studi della Duke University, i programmi della scuola di cucina naturale La Sana Gola e i principi della macrobiotica. In questo libro Martin Halsey e Laura Castoldi illustrano una rinnovata piramide alimentare, che ha la sua base nei cereali in chicco, in particolare riso, nei legumi e nelle verdure. I benefici sono innumerevoli: oltre alla perdita di peso, migliorano la digestione e la concentrazione, spariscono gonfiore e stipsi, si riducono fame nervosa e ansia, si attenuano mal di testa e dolori, si riequilibrano l'umore e la pressione sanguigna. Con menù da seguire e una ricca sezione dedicata alle ricette.

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Dettagli

Autore:

Martin Halsey, Laura Castoldi

Editore:

Terra Nuova Edizioni

Collana:

Salute naturale

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

15 maggio 2024

Pagine:

288 p., Brossura

EAN:

9788866819738

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