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Digital Minimalism. How to Disconnect for a Better Life

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Digital Minimalism. How to Disconnect for a Better Life

di David Sandua (Autore)

David Sandua, 2024

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Descrizione

"Digital Minimalism" is an essential guide for those seeking to regain control of their lives in a tech-saturated world. In an environment where constant notifications and social media dominate our time and attention, this book offers practical and philosophical strategies to reduce digital dependency and live a fuller, more meaningful life. Through clear advice and inspiring examples, you'll learn to identify and eliminate unnecessary digital noise, allowing you to focus on what truly matters. It's not about rejecting technology, but using it consciously and deliberately to enhance your well-being and productivity. With "Digital Minimalism," you'll discover how to simplify your digital life, set healthy boundaries, and rediscover the joy of mindfulness in an increasingly distracted world.

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Dettagli

Autore:

David Sandua

Anno edizione:

2024

Editore:

David Sandua

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798224132539

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