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La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing
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Brossura
Anno edizione: 2023
17,10 €
usato su libraccio.it
Anno edizione: 2016
8,80 €
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Il Metodo Wellbeing è un nuovo stile alimentare ideato da Luca Naitana e da Anna Masi, fondato sul principio che occorre mangiare bene per stare bene. Si tratta di cambiare lo stile di vita alimentare (ecco perché è un metodo) con l'obiettivo di stare bene, in inglese appunto Wellbeing. L'efficacia del Metodo Wellbeing, fondato su solidi studi scientifici, già da anni è stata verificata di persona dagli autori, entrambi biologi nutrizionisti. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. La dieta allunga la vita. E la rende migliore. Il libro propone oltre 80 ricette, dalla colazione con la crema Wellbeing alla cena e agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali, e anche di dolci ottimi e sani.
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In commercio dal:
9 novembre 2016
Pagine:
256 p., Brossura
EAN:
9788844048006
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Erika
11 marzo 2019
un buon libro che spiega una nuova formula di alimentazione.
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