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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Das Tao des Laufens

di Gary Dudney (Autore)

Meyer & Meyer, 2017

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Descrizione

Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns – fernab des eigentlichen Trainings – neue Perspektiven: Neben dem Stressabbau kann uns das Laufen dabei helfen, uns selbst besser wahrzunehmen und das eigene Leben wertzuschätzen. Mit seiner spannenden und abenteuerlichen Geschichte möchte Gary Dudney auf die spirituelle Seite des Laufens aufmerksam machen. Seine professionellen Ratschläge bieten jedem die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen während des Laufens richtig zu verstehen und mental zu verarbeiten.

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Dettagli

Autore:

Gary Dudney

Anno edizione:

2017

Editore:

Meyer & Meyer

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783840336645

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