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Corso video di yoga. La respirazione, il movimento. Con videocassetta - Claudia Mahler - copertina

LIBRO USATO

Corso video di yoga. La respirazione, il movimento. Con videocassetta

Name: Corso video di yoga. La respirazione, il movimento. Con videocassetta
Price: 3.00 EUR
Availability: InStock
Author: Claudia Mahler
ISBN: 8870312690

di Claudia Mahler (Autore)

A. Dotti (Curatore)

Red Edizioni, 1995

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Descrizione

Il corso qui illustrato, nasce da una serie di trasmissioni della Televisione tedesca, che si basano sull'Hata yoga, lo yoga più semplice e più praticato in Occidente. La videocassetta di 60 minuti a colori, presenta gli esercizi, che non presuppongono alcuna preparazione specifica e possono quindi essere eseguiti a casa. Si suddividono in quattro gruppi relativi a: respirazione, movimento interiore, movimento esterno, tensione e rilassamento. Il libretto di accompagnamento dà una breve introduzione ai principi e alla pratica dello yoga.

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Dettagli

Autore:

Claudia Mahler

Curatore:

A. Dotti

Editore:

Red Edizioni

Collana:

L'altra medicina

Anno edizione:

1995

Pagine:

24 p.

EAN:

9788870312690

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