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Confidenza emotiva. Imparare a conoscere come funzionano i sentimenti per dominare il proprio temperamento - Gael Lindenfield - copertina
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Descrizione


Avere confidenza emotiva significa conoscere a fondo emozioni come la paura, l'apatia, il senso di colpa, la vergogna, la collera, la gelosia, l'invidia, l'amore ossessivo, per poi conoscere meglio le proprie. L'autrice, nota psicoterapeuta inglese, mette a punto numerosi esercizi pratici per approfondire la conoscenza di sé, le cause dei propri conflitti emotivi e i mezzi per risolverli.
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Dettagli

1 settembre 1999
224 p.
9788871525457
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