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The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners : A Stress-Free Meal Plan with Easy Recipes to Aid Immune System Recovery

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The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners : A Stress-Free Meal Plan with Easy Recipes to Aid Immune System Recovery

di Mahmoud sultan (Autore)

Mahmoud sultan, 2022

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Descrizione

Did you know that making dietary changes, such as eliminating processed foods, can help reduce inflammation that is believed to be a major contributor to chronic pain? The Essential Anti-Inflammatory Cookbook makes it easy for you to start and follow an anti-inflammatory diet that can be easily customized to specific inflammatory conditions. What distinguishes this Inflammation Diet book: EASY MEAL PLANNING - Follow a simple two-week meal plan that includes anti-inflammatory ingredients and easy-to-use shopping lists to help jump-start the diet. Simple, Satisfying Recipes - The majority of these healthy recipes require 5 main, easy-to-source ingredients found in most grocery stores. Food Training - Check out the helpful lists in this cookbook for foods to enjoy and foods to avoid on the anti-inflammatory diet. Make a simple change in your diet to reduce your body's inflammation with the Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners.

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Dettagli

Autore:

Mahmoud sultan

Anno edizione:

2022

Editore:

Mahmoud sultan

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798201212056

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