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Il cibo per lo sport - Angela Colli - copertina

LIBRO

Il cibo per lo sport

Name: cibo per lo sport
Price: 7.42 EUR
Availability: InStock
Author: Angela Colli
ISBN: 8848126448

di Angela Colli (Autore)

Tecniche Nuove, 2011

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Descrizione

Dei benefici del movimento siamo ormai tutti convinti. In questo libro si esamina l'aspetto dell'alimentazione migliore in vista dell'attività fisica, a seconda dell'età, del tipo di sport praticato e del livello a cui lo si pratica. I consigli e i menu di queste pagine possono essere utili per chi fa una regolare attività fisica, per tenersi in forma, come per chi pratica attività agonistica. Può essere d'aiuto soprattutto per i più giovani che spesso rischiano di peggiorare i propri risultati sportivi o danneggiarsi la salute a causa di diete squilibrate autoprescritte o suggerite da amici o persone non competenti.

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Dettagli

Autore:

Angela Colli

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Le guide di Natura & Salute

Edizione:

Anno edizione:

2011

In commercio dal:

1 giugno 2011

Pagine:

118 p., Brossura

EAN:

9788848126441

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