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La chiave della crescita muscolare in palestra - Claudio Spina - ebook

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EBOOK

La chiave della crescita muscolare in palestra

di Claudio Spina (Autore)

StreetLib, 2024

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Descrizione

Hai frequentato la palestra per diversi anni senza ottenere i risultati desiderati? Non sei solo; molte persone si trovano nella stessa situazione. Le ragioni possono essere molteplici: credenze errate, mancanza di istruttori qualificati, disinformazione e così via. Indipendentemente dalla causa, la maggior parte può raggiungere l'obiettivo di aumentare la massa muscolare. In questo e-book, risolverò molti dei tuoi dubbi, fornirò consigli alimentari, presenterò diversi approcci all'allenamento, offrirò schede di allenamento e svelerò alcuni dei segreti per ottenere finalmente i risultati desiderati in termini di sviluppo muscolare. Qual è la chiave della crescita muscolare in palestra?

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Dettagli

Autore:

Claudio Spina

Editore:

StreetLib

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9791223010334

Compatibilità

Formato:

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