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Chakra Yoga - Dawio Giovanni Bordoli,Maria Theresia Bitterli - ebook

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EBOOK

Chakra Yoga

di Dawio Giovanni Bordoli (Autore)

Maria Theresia Bitterli (Autore)

Books on Demand, 2021

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Descrizione

Lo Yoga è l'Arte di Armonizzare Corpo, Mente e Anima. Una guida completa, pratica e innovativa: Le Asana più importanti, semplici ed efficaci, l'importanza della respirazione (Pranayaman), i Chakra, i Mudra e le avvicenti Meditazioni. Questo ü un manuale che può essere utilizzato non solo dagli studenti e insegnanti di Yoga, ma anche da tutti coloro che vogliono, oltre che crearsi dei programmi giornalieri di Yoga, praticare un'alimentazione sana ed equilibrata, digiunare in modo cosciente, sperimentare varie tecniche di guarigione, il tutto sempre finalizzato al rispetto del proprio corpo e della propria mente, per mantenere o ritrovare la salute psicofisica, per una migliore armonia con noi stessi e tutto ciò che ci circonda.

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Dettagli

Autore:

Dawio Giovanni Bordoli, Maria Theresia Bitterli

Editore:

Books on Demand

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783735703538

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Formato:

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