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Anno edizione: 2019
Anno edizione: 2020
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In questo suo nuovo libro il dottor Pier Luigi Rossi, medico di fama e ideatore del metodo molecolare di alimentazione consapevole, sostiene che occorre recuperare una visione sistemica: il corpo umano è un sistema biologico complesso, costituito da tante componenti interagenti tra loro.
Quello del corpo è un sistema biologico aperto perché vi entrano: cibo, acqua, aria, cultura, inquinanti fisici, microbiologici e chimici, luce solare, ossigeno, pensieri, cultura, ed escono acqua, aria, energia, calore metabolico, anidride carbonica, prodotti catabolici di scarto... e naturalmente anche comportamenti, emozioni, azioni. Grazie alla sua lunga esperienza e sulla base delle più recenti indagini scientifiche, il dottor Rossi ci dice che dobbiamo passare dal calcolo delle calorie giornaliere ad una alimentazione sempre più attenta e consapevole, per conseguire uno stile di vita sano ed equilibrato.Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Il nuovo libro di Pier Luigi Rossi l'ho comperato dopo una sua presentazione da poco, mi ha aiutato ancora una volta a capire l'importanza di una buona alimentazione e di quelle abitudini (come moto, sport e tipo di vita) influiscono sulla nostra salute, Pier Luigi Rossi è sempre stato un valore aggiunto alla buona educazione alimentare, riesce ad essere diretto, puntiglioso al punto giusto e farti capire le cose come stanno, non è questione di dieta ma proprio di educazione alla protezione del nostro corpo, il 50% della nostra salute dipende completamente dalle nostre abitudini.
Recensioni
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