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Bioginnastica - Stefania Tronconi - copertina

LIBRO

Bioginnastica

Name: Bioginnastica
Price: 12.50 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Stefania Tronconi
ISBN: 8874479743

di Stefania Tronconi (Autore)

Marcella Grassi (Illustratore)

Red Edizioni, 2009

Recensioni: 5/5

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Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti Effe

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Descrizione

La Bioginnastica è una nuova disciplina che, attraverso un lavoro psicomotorio sul corpo, permette di raggiungere, o ritrovare, il riequilibrio posturale ed energetico, ovvero il nostro equilibrio naturale. Tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che nel tempo si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. Le sedute di Bioginnastica presentate in questo libro propongono un lavoro di decontrazione, automassaggio, allungamento e mobilità muscolo-articolare che unitamente all'ascolto di sé e alla percezione consapevole del proprio corpo consentono di iniziare il cammino verso se stessi e raggiungere uno stato di benessere globale.

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Dettagli

Autore:

Stefania Tronconi

Illustratore:

Marcella Grassi

Editore:

Red Edizioni

Collana:

L'altra medicina

Anno edizione:

2009

Pagine:

123 p., ill. , Brossura

EAN:

9788874479740

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Gianluigi Ravviso 11 febbraio 2010

Recensioni: 5/5

Che dire? Chi già conosce la Bioginnastica dovrebbe leggerlo e scoprirebbe un bel po' di quello che sta dietro a questo splendido metodo. Chi non lo conosce dovrebbe leggerlo e provare e inizierebbe a scoprire un sacco di cose su di se e sul proprio corpo.

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