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Essere continuamente connessi significa comunicare, informarsi, fare acquisti più velocemente, lavorare ovunque, ma anche subire un flusso ininterrotto di notifiche e stimoli, talvolta creati con lo scopo di farci restare incollati il più a lungo possibile allo schermo.
«Social media e smathphone sono mondi complessi, e conoscerli può aiutare tanto a sfruttarne il potenziale benefico, quanto a proteggere la propria privacy e soprattutto il proprio benessere psico-fisico» - Il Venerdì
Ne derivano spesso situazioni di stress, mentre si sottrae tempo prezioso alla vita privata e alle relazioni; tanto che si può parlare di malessere digitale come vero prezzo occulto da pagare per usufruire di molte app e programmi. È dunque necessario interrogarsi – come fa criticamente questo libro – sulla relazione fra tecnologie e benessere, per comprendere come esse possono favorirlo o ostacolarlo, come dovrebbero essere progettate in futuro e quali capacità di auto-regolazione permettono, oggi, di sfruttare il loro potenziale benefico.Indice
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
E' un libro utile, un buon testo, anche se, avendo letto vari libri sul tema, non dice in assoluto cose nuove. Lo consiglio a chi non ha mai letto nulla sul tema del digitale e di cosa questo ci sta facendo o ci farà. E magari si possono capire alcuni stati d'animo che consideriamo irrilevanti, quando invece sono proprio causati dal nostro essere dipendenti dal digitale.
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