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Befreie deinen Nacken

di Benjamin Walter (Autore)

Ben´s Praxisratgeber Gesundheit, 2023

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Descrizione

Als Physiotherapeut mit 13 Jahren Berufserfahrung sowie zertifizierter Pilatestrainer und Personaltrainer, freue ich mich sehr, Ihnen diesen umfassenden Leitfaden zur Behandlung von Nackenschmerzen präsentieren zu dürfen. Nackenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters und jeder Lebenslage betreffen kann. Ob durch eine schlechte Körperhaltung, Stress, langes Sitzen am Schreibtisch oder andere Belastungen hervorgerufen - Nackenschmerzen können sowohl im Alltag als auch bei der Arbeit zu erheblichen Beschwerden führen.Dieser Leitfaden wurde speziell für all jene entwickelt, die nach Möglichkeiten suchen, ihre Nackenschmerzen selbst zu behandeln und zu lindern. Er bietet Ihnen eine umfassende Sammlung von Informationen, praktischen Übungen und bewährten Techniken, die Ihnen helfen werden, Ihren Nacken zu pflegen, zu stärken und zu entspannen.Mit meiner langjährigen Erfahrung als Physiotherapeut habe ich zahlreiche Patienten mit Nackenbeschwerden behandelt und dabei wertvolles Wissen und wirksame Strategien gesammelt. Als ausgebildeter Pilatestrainer und Personaltrainer konnte ich zudem mein Wissen über Körperhaltung, Bewegung und Kräftigung optimal einbringen.

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Dettagli

Autore:

Benjamin Walter

Anno edizione:

2023

Editore:

Ben´s Praxisratgeber Gesundheit

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783988659545

Conosci l'autore

Benjamin Walter

1892, Charlottenburg (Berlino)

Filosofo e critico letterario tedesco di origine ebraica. Studiò a Berlino, Friburgo e Monaco e si laureò a Berna (1918) con una importante dissertazione sul Concetto di critica d’arte nel romanticismo tedesco (Der Begriff der Kunstkritik in der deutschen Romantik). Risale agli anni della giovinezza l’amicizia con G. Scholem, studioso della mistica ebraica, e con il filosofo E. Bloch. Tra il ’23 e il ’25 lavorò a un libro sul Dramma barocco tedesco (Ursprung des deutschen Trauerspiels), con il quale sperava di ottenere la libera docenza all’università di Francoforte; ma l’opera, che dietro la metafora dell’arte barocca cela un’audace applicazione del metodo dialettico all’arte moderna e alle sue categorie, prima...

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