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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Anti-Inflammatory Recipe Book

di Angela Dowden (Autore)

Hamlyn, 2025

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RELIEVE YOUR SYMPTOMS WITH FRESH, NUTRITIOUS FOODS This cookbook explains the benefits of following an anti-inflammatory diet and provides over 100 tasty recipes designed to reduce inflammation in the body. Written by registered nutritionist, Angela Dowden, The Anti-Inflammatory Recipe Book delves into the latest research to help you to understand more about how consuming natural, healthy foods can help prevent and improve various health conditions, including but not limited to: - Digestive disorders such as irritable bowel syndrome (IBS), inflammatory bowel diseases (IMD), coeliac disease and gastritis - Rheumatoid arthritis - Autoimmune diseases such as lupus - Long covid - Type 2 Diabetes - Cardiovascular diseases - High blood pressure - Depression, anxiety and chronic stress With this easy guide, you will learn what foods to avoid, what foods to add to your plate and how making these simple diet changes can help you remain healthy and feel better.

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Dettagli

Autore:

Angela Dowden

Anno edizione:

2025

Editore:

Hamlyn

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9780600638698

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