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Recensioni L' ansia non è un difetto. Come affrontarla con ironia e nuove strategie

L' ansia non è un difetto. Come affrontarla con ironia e nuove strategie di Umberto Longoni

Recensioni: 5/5

L’ansia è per voi un drago minaccioso invincibile che chiude lo stomaco, opprime il petto, mozza il fiato, fa sudare freddo o galoppare il cuore? Questo libro vi suggerisce strategie per ridimensionarlo, perché l’ansia non è davvero un drago, una presenza o un virus di cui non possiate liberarvi, ma qualcosa che dipende dal pensiero. )

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