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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Angstfrei leben für Dummies

di Charles H. Elliott (Autore)

Laura L Smith (Autore)

Hartmut Strahl (Traduttore)

Wiley-VCH, 2022

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Descrizione

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ängsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schließlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

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Dettagli

Autore:

Charles H. Elliott, Laura L Smith

Traduttore:

Hartmut Strahl

Anno edizione:

2022

Editore:

Wiley-VCH

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783527840328

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