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Ottimo manuale per terapia di coppia, utile per professionisti e studenti di psicologia. Il libro è molto pratico e risolutivo tipico delle modalità terapeutiche che caratterizzano l'approccio cognitivo comportamentale. E' utile anche per una buona lettura informativa da parte di persone non esperte in psicologia e con problemi di coppia : all'interno infatti ci sono degli step ben definiti da seguire insieme al proprio partner e dei test da fare autonomamente in ogni capitolo. Consiglio, mette in luce aspetti negativi e positivi di una relazione di coppia che possiamo aver dato per scontato.
Sono ancora alle prime pagine, ma già rende l'idea di come approcciare la ripresa del rapporto, di come RI-prendere le redini del proprio matrimonio (o altrui, nel caso foste incaricati di un supporto). Lo trovo necessario, e forse già sufficiente, prima di chiamare un consulente. La traduzione non è perfetta.
Consideratelo un investimento per una vita più felice. Aiuta a comprendere meglio se stessi, la ragione dei nostri comportamenti più istintivi e i timori che celano. Ma soprattutto aiuta a rendersi conto che nel rapporto con gli altri non esiste una condanna al fallimento, un fato negativo che prescinde la nostra volontà. Abbiamo la possibilità di scegliere di essere felici utilizzando la conoscenza che abbiamo di noi stessi e del nostro partner. Chi non vorrebbe capire cosa c'è sotto un comportamento incoerente, una risposta che ci ferisce? Attraverso tantissimi esempi di coppie in crisi, e facendo un percorso a ritroso per arrivare al pensiero che ha originato il problema, Aaron Beck apre una finestra sull'anima delle persone che amiamo. È grandioso. Molto consigliato.
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