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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Aggressionen bewältigen für Dummies

di W. Doyle Gentry (Autore)

ABOD von RBmedia Verlag, 2023

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Descrizione

Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.

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Dettagli

Autore:

W. Doyle Gentry

Durata in (hh:mm:ss):

12:24:14

Anno edizione:

2023

Editore:

ABOD von RBmedia Verlag

Testo in TED

EAN:

9783987850790

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