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Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

di Ursula Baatz (Autore)

Vandenhoeck & Ruprecht, 2022

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Descrizione

Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

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Dettagli

Autore:

Ursula Baatz

Anno edizione:

2022

Editore:

Vandenhoeck & Ruprecht

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783647999616

Compatibilità

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