L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Password

Ricordami

Hai dimenticato la password?

Prosegui come ospite

Dichiaro di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, Condizioni Generali di Vendita, Acquistare un prodotto come ospite, nonché l’Informativa Privacy, fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Torna indietro

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

Nome

Cognome

Password

Min. 8 caratteri ( A-Z, a-z, 0-9 e caratteri speciali . , - / @ _ ! )

Ripeti password

Verifica email L’indirizzo nome.cognome@mail.com non è presente nei nostri database come profilo ospite. Per maggiori dettagli contattare il servizio clienti

Con la presente registrazione dichiaro di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, le Condizioni Generali di Vendita e l’Informativa Privacy fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Autorizzo il Titolare ad inviare direttamente comunicazioni commerciali su prodotti e servizi del Titolare, società del Gruppo Feltrinelli e partner commerciali, a mezzo di sistemi automatizzati via e-mail, sms o simili e a mezzo del servizio postale, così come descritto all’art. 3 lett. e) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a migliorare ed accrescere la capacità di adeguare l’offerta complessiva del Titolare alle esigenze dell’Utente, mediante comunicazioni commerciali ed offerte promozionali personalizzate basate sulla profilazione, così come descritto all’art. 3 lett. f) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a comunicare e cedere i dati a società del Gruppo Feltrinelli e/o a partner commerciali attivi nei settori di editoria, cinema, musica, intrattenimento, nonché ulteriori terze parti appartenenti alle categorie indicate nell’informativa, per l’invio di comunicazioni commerciali effettuate da parte di questi soggetti, così come descritto all’art. 3 lett. g) dell’informativa privacy.

Benvenuto in IBS,

Riceverai una mail di conferma all’indirizzo

Raccontaci qualcosa in più su di te

oppure

Inizia il tuo shopping

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

;

96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi - Massimo Rapini - copertina

LIBRO

96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi

Name: 96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi
Price: 28.40 EUR
Availability: InStock
Author: Massimo Rapini
ISBN: 1220044431

di Massimo Rapini (Autore)

Autopubblicato, 2019

Recensioni: 0/5

(0)

Grazie per la tua recensione!

Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti Effe

28,40 €

-5% 29,90 €

+280 punti Effe

Venditore: IBS

Articolo acquistabile con Carta del Docente

Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito

Dati e Statistiche

Salvato in 0 liste dei desideri

96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi

Attualmente non disponibile

28,40 €

-5% 29,90 €

28,40 € 29,90 € -5%

Attualmente non disp.

96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi

di Massimo Rapini

Libri

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Venduto e spedito da IBS

28,40 € Spedizione gratuita

Non disponibile

Nuovo

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Venduto e spedito da IBS

28,40 € Spedizione gratuita

Non disponibile

Nuovo

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Descrizione

Il libro è del genere "pronto all'utilizzo". Non c'è bisogno di studiarlo attentamente per cercare poi di estrapolare una sorta di tabella di allenamento, ma le tabelle sono già lì pronte all'uso. Sono suddivise in 4 categorie, ognuna delle quali è caratterizzata da 8 periodi (mesocicli) ulteriormente frazionati in 3 sotto-categorie a seconda delle giornate a disposizione per allenarsi. Abbiamo così un totale di 96 tabelle di allenamento (432 sessioni) a difficoltà crescente, per venire incontro alle esigenze di un ampio ventaglio di ciclisti amatori. Inoltre, i ciclisti più esperti che volessero personalizzare ulteriormente gli allenamenti, possono dilettarsi nel combinare tra loro le tabelle, parzializzarle in funzione dei tempi di allenamento disponibili, ricalcolarle su un numero di allenamenti differenti, splittarle in più sessioni giornaliere ecc... Nel libro sono inseriti anche numerosi flash sulla storia e tecnica del ciclismo, sull'allenamento, sull'alimentazione e integrazione ed altro ancora.

Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Autore:

Massimo Rapini

Editore:

Autopubblicato

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

19 aprile 2019

Pagine:

280 p., Brossura

EAN:

9791220044431

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

96 tabelle di allenamento per il ciclismo. Scegli il programma in base al tempo disponibile e agli obiettivi

Descrizione

Dettagli

Questo prodotto lo trovi anche