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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

30 Minuten Flugangst überwinden

di Mathias Gnida (Autore)

Gabi Franke (Narratore)

Heiko Grauel (Narratore)

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GABAL Verlag, 2011

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Descrizione

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum das Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. Umfragen haben aber ergeben, dass ein Drittel aller Flugreisenden an Flugangst leidet, welche sich von schwitzenden Händen und leichtem Unwohlsein bis hin zur kompletten Panikattacke manifestieren kann. Dieser Ratgeber zeigt Betroffenen, wie sie ihre Flugangst Schritt für Schritt unter Kontrolle bekommen können. Anhand des Flugablaufs wird die persönliche Stresskurve festgehalten, dann bekommt der Leser eine effektive Bewältigungsstrategie an die Hand.

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Dettagli

Autore:

Mathias Gnida

Narratore:

Gabi Franke, Heiko Grauel, Gilles Karolyi

Durata in (hh:mm:ss):

01:03:00

Anno edizione:

2011

Editore:

GABAL Verlag

Testo in TED

EAN:

9783862005260

Compatibilità

Formato:

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