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I 12 insegnamenti degli alberi per migliorare la nostra vita. Il metodo per vivere meglio imparando dalla natura - Vincent Karche - copertina

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LIBRO

I 12 insegnamenti degli alberi per migliorare la nostra vita. Il metodo per vivere meglio imparando dalla natura

Name: 12 insegnamenti degli alberi per migliorare la nostra vita. Il metodo per vivere meglio imparando dalla natura
Price: 5.60 EUR
Availability: InStock
Author: Vincent Karche
ISBN: 8822718550

di Vincent Karche (Autore)

Stefania Martini (Traduttore)

Claire Nicolet (Illustratore)

Newton Compton Editori, 2018

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Descrizione

Un manuale pratico alla riscoperta di se stessi tra abeti, faggi e maestose conifere per vivere in sintonia con la natura.

La più grande lezione che la foresta ci offre è legata alla "presenza": a contatto con gli alberi e osservando le strategie che mettono in atto per rimanere in vita, ci riconnettiamo con noi stessi, al qui e ora. Basandosi sulla sua esperienza come guardia forestale, che lo ha portato a contatto costante con la natura, Vincent Karche ci offre 12 lezioni fondamentali da applicare al nostro quotidiano per vivere in armonia con lo scorrere del tempo e favorire il benessere psicofisico. Suddiviso in quattro parti, che corrispondono alle quattro stagioni, ma anche alle fasi della vita (nascita e abbondanza, maturazione, riposo e transizione, pacificazione), questo libro ci guida verso una nuova consapevolezza volta a migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Completano il tutto alcuni esercizi pratici legati alla respirazione da svolgere all'aperto, possibilmente in un bosco. In questo libro: 12 esercizi inediti per entrare in sintonia con il presente; 12 momenti creativi per connettersi con la propria emotività; tecniche e pratiche di respirazione.

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Dettagli

Autore:

Vincent Karche

Traduttore:

Stefania Martini

Illustratore:

Claire Nicolet

Editore:

Newton Compton Editori

Collana:

Grandi manuali Newton

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

7 giugno 2018

Pagine:

224 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788822718556

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