L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
LIBRO
E-mail
Facebook
LinkedIn
Twitter
WhatsApp
Psoas. Il mio muscolo più importante. Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori a ginocchia e anche, stress, ansia e problemi digestivi
(4)
Cliccando su “Conferma” dichiari che il contenuto da te inserito è conforme alle Condizioni Generali d’Uso del Sito ed alle Linee Guida sui Contenuti Vietati. Puoi rileggere e modificare e successivamente confermare il tuo contenuto. Tra poche ore lo troverai online (in caso contrario verifica la conformità del contenuto alle policy del Sito).
Grazie per la tua recensione!
Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti 
20,42 €
-5%
21,50 €
+200
punti
Venditore: IBS
(Altri 8 da 20,42 €)
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Dati e Statistiche
Salvato in 4 liste dei desideri
Salvato in 4 liste dei desideri
Psoas. Il mio muscolo più importante. Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori a ginocchia e anche, stress, ansia e problemi digestivi
Disponibilità immediata
20,42 €
-5%
21,50 €
20,42 €
21,50 €
-5%
Disp. immediata
Psoas. Il mio muscolo più importante. Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori a ginocchia e anche, stress, ansia e problemi digestivi
Libri
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Venduto e spedito da IBS
20,42 €
Spedizione gratuita
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Lallystore
23,65 €
+ 3,99 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Libreria Bortoloso
21,50 €
+ 6,30 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Libreria Nuova Ipsa
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Emozioni Media Store
20,42 €
+ 5,75 € Spedizione
disponibile in 3 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Libreria Nani
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Libreria Nani
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Takeforshop
24,73 €
+ 4,99 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Multiservices
21,50 €
+ 2,50 € Spedizione
disponibile in 5 giorni lavorativi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Venduto e spedito da IBS
20,42 €
Spedizione gratuita
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Lallystore
23,65 €
+ 3,99 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Libreria Bortoloso
21,50 €
+ 6,30 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Libreria Nuova Ipsa
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibilità immediata
Venduto e spedito da Emozioni Media Store
20,42 €
+ 5,75 € Spedizione
disponibile in 3 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Libreria Nani
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Libreria Nani
21,50 €
+ 6,50 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Takeforshop
24,73 €
+ 4,99 € Spedizione
disponibile in 4 giorni lavorativi
Venduto e spedito da Multiservices
21,50 €
+ 2,50 € Spedizione
disponibile in 5 giorni lavorativi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Tutti i formati ed edizioni
Brossura
Anno edizione: 2023
20,42 €
IL GRANDE E UNICO MUSCOLO CHE COLLEGALA PARTE SUPERIORE DEL CORPO A QUELLA INFERIORE Lo psoas è di fondamentale importanza per un ottimo allineamento posturale, per il movimento e per il benessere generale della persona, in quanto ha effetti sulla salute a livello fisico, emozionale e spirituale . Conoscere e allenare questo muscolo ti aiuterà a: correggere la postura alleviare il dolore lombare ridurre i traumi rinforzare il core aprire i canali energetici In questo manuale troverai illustrazioni dettagliate, esercizi di stretching e rafforzamentoe approfondimenti su yoga e pilates . Indipendentemente dal nostro livello di forma fisica o elasticità, il modo in cui impieghiamo lo psoas e ce ne prendiamo curaè fondamentale per la nostra esperienza di vita. “Grazie a questo libro, ritengo che professionisti, medici, fisioterapisti, specialisti in educazione fisica verranno introdotti a una “nuova era” di consapevolezza, comprensione, accettazione e rispetto per questo importante muscolo e la sua capacità di influire simultaneamente sulla mente, sul corpo e sullo spirito. È ormai risaputo che soltanto attraverso l’equilibrio di tutti e tre questi aspetti si può conseguire la salute ottimale”. 6 esercizi e posizioni per rilassare lo psoas
Leggi di più
Leggi di meno
Autore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2023
In commercio dal:
27 giugno 2023
Pagine:
144 p., Brossura
EAN:
9788828538462
4,5/5
Scrivi una recensione
5
(3)
4
(0)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Sara
09 luglio 2021
Devo dire che è stata una lettura molto interessante e scorrevole. Ho apprezzato molto il modo in cui è stato affrontato l'argomento rispetto a questo muscolo molto importante per il nostro corpo.
Leggi di più
Leggi di meno
Laura
06 luglio 2021
Libro interessante ma che approfondisce poco gli argomenti trattati. Ricchissimo di disegni molto curati e che aiutano a capire il nostro sistema muscoloscheletrico. Corposa la parte dedicata agli esercizi.
Leggi di più
Leggi di meno
Angela
06 luglio 2021
Ottimo manuale con illustrazioni, ed esercizi pratici. Lo consiglio.
Leggi di più
Leggi di meno
Recensioni
4,5/5
Scrivi una recensione
5
(3)
4
(0)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
L'articolo è stato aggiunto al carrello
L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
