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Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere - Bridget Grenville-Cleave,Romina Rossi,Elisa Bonora - ebook

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Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere

di Bridget Grenville-Cleave (Autore)

Elisa Bonora (Traduttore)

Unicomunicazione.it, 2021

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Descrizione

La psicologia positiva studia le condizioni e i processi che ci possono portare a un pieno benessere. Grazie alla lettura di questa guida pratica alla scienza della felicità e del benessere potrai iniziare un percorso che ti porterà a: • scoprire i tuoi punti di forza; • superare gli atteggiamenti negativi; • concentrarti su ciò che ti dà uno scopo, per prendere il controllo delle tue scelte di vita. Studi, consigli, esempi ed esercizi per migliorare, pagina dopo pagina, il tuo benessere mentale e fisico e trovare il giusto appagamento nella vita di tutti i giorni. L'autrice Bridget Grenville-Cleave è docente di psicologia positiva e membro fondatore dell'Associazione Internazionale di psicologia positiva.

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Dettagli

Autore:

Bridget Grenville-Cleave

Traduttore:

Elisa Bonora

Curatore:

Romina Rossi

Editore:

Unicomunicazione.it

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

232 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788833621180

Compatibilità

Formato:

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