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LIBRO

Mindfulness. Il mio primo libro

Name: Mindfulness. Il mio primo libro
Price: 12.26 EUR
Availability: InStock
Author: Chiara Piroddi
ISBN: 8854045543

di Chiara Piroddi (Autore)

Federica Fusi (Illustratore)

White Star, 2020

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Una serie di attività semplici e divertenti, dedicate ai diversi momenti della giornata, per avvicinare i bambini ai principi della Mindfulness. Concentrandosi sul respiro, sul movimento e sull'immaginazione, questa tecnica consente di migliorare la percezione di sé e la capacità di osservare il mondo senza filtri: diversi studi dimostrano come i bambini siano empaticamente predisposti a questo tipo di apertura mentale. Ecco dunque un libro pensato per introdurli a questo mondo, attraverso giochi, gesti e azioni a svolgere da soli o in famiglia, per migliorare il benessere di grandi e piccini. Età di lettura: da 6 anni.

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Dettagli

Autore:

Chiara Piroddi

Illustratore:

Federica Fusi

Editore:

White Star

Collana:

White Star Kids

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

21 luglio 2020

Pagine:

40 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788854045545

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