Il metodo GlucoseGoddess. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo

di Jessie Inchauspé (Autore)

Nicola Ferloni (Traduttore)

Vallardi A., 2023

Nel suo primo libro, La rivoluzione del glucosio, la biochimica Jessie Inchauspé ha dimostrato come regolare la cura del glucosio sia l’azione più efficace che possiamo fare per la nostra salute. Ora, con Il metodo Glucose Goddess l’autrice bestseller ci propone una rivoluzionaria guida pratica per massimizzare la salute e la longevità.

Provato e messo a punto su un campione di migliaia di persone, il metodo Glucose Goddess offre una soluzione alla portata di tutti per essere pieni di energia, tenere a bada gli attacchi di fame, uniformare il tono della pelle, invertire il processo di invecchiamento, ridurre l’infiammazione, bilanciare gli ormoni, migliorare l’umore e il sonno. Il tutto senza sofferenze: il segreto del successo di Jessie Inchauspé è un programma fatto di implementazioni semplici e graduali, per ottenere risultati stupefacenti con uno sforzo minimo, per rivoluzionare come ci sentiamo senza stravolgere il nostro stile di vita. E senza rinunciare ai nostri piatti preferiti, perché zuccheri e carboidrati non sono nemici del corpo e della salute, se impariamo a consumarli nel modo giusto. Con più di 100 ricette, una programmazione in 4 fasi e un diario per registrare i progressi, la dieta del glucosio è la soluzione perfetta per tutti, anche per i salutisti più pigri.

• Autore: Jessie Inchauspé
• Traduttore: Nicola Ferloni
• Editore: Vallardi A.
• Collana: Salute
• Anno edizione: 2023
• In commercio dal: 5 settembre 2023
• Pagine: 288 p., Brossura
• EAN: 9788855059435