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Estratti di frutta e verdura per le 4 stagioni - Marco Dalboni - copertina

LIBRO

Estratti di frutta e verdura per le 4 stagioni

Name: Estratti di frutta e verdura per le 4 stagioni
Price: 15.10 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Marco Dalboni
ISBN: 882852815X

di Marco Dalboni (Autore)

Macro Edizioni, 2023

Recensioni: 4/5

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Estratti di frutta e verdura per le 4 stagioni

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Descrizione

10 BUONI MOTIVI PER BERE ESTRATTI FRESCHI DI FRUTTA E VERDURA: Sono squisiti, una delizia per i sensi. Permettono in breve tempo di apportare una quantità incredibile di nutrienti. Contribuiscono a fornire all’organismoi liquidi di cui ha bisogno. Gli estratti verdi sono ricchi di clorofilla. Sono facili da digerire e aiutaa regolarizzare l’intestino. Possono rappresentare ogni tanto un valido sostituto del pranzo o della cena. Hanno effetti positivi sul metabolismo e sul tuo aspetto esteriore (pelle, capelli in particolare). Sono adatti a ogni età. Favoriscono la disintossicazione. Sono facili da preparare. Vuoi preparare gustosi e sani estratti? Ecco alcune deliziose e colorate ricette seguendo i ritmi delle quattro stagioni. Marco Biobarman Dalboni ti svela come arricchire la tua alimentazione in modo semplice e veloce. Un buon estratto quotidiano è in grado di regolarizzare le funzioni di base del corpo, per esempio il rilascio delle tossine che avviene spontaneamente durante la notte. È di supporto al processo digestivo alleggerendo il lavoro degli organi della digestione ed è importante per ripristinare o riequilibrare la vitalità del nostro intestino. Ma cos’è esattamente un estratto? È il succo ottenuto attraverso un processo di “estrazione” per pressione, cioè esercitando solamente, come unico processo di trasformazione, uno schiacciamento del frutto e dell’ortaggio. L’estratto, quindi, è un cibo fluido dall’alto contenuto di complessi nutrizionali, capace, con poco dispendio di energia digestiva, di “super-nutrire” il nostro corpo e di rigenerarci. All’interno un video dove l’autore spiega come pulire l’estrattore in modo veloce e semplice. SOMMARIO PREFAZIONE INTRODUZIONE Ma cos’è un estratto? Cosa posso mettere negli estratti? Frutta e verdura biologica, di stagione e a km 0 Estrattore o centrifuga? I latti vegetali Come lavare l’estrattore: facile e veloce PRIMAVERA Marzo Aprile Maggio ESTATE Giugno Luglio Agosto AUTUNNO Settembre Ottobre Novembre INVERNO Dicembre Gennaio Febbraio

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Dettagli

Autore:

Marco Dalboni

Editore:

Macro Edizioni

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

30 maggio 2023

Pagine:

104 p., Brossura

EAN:

9788828528159

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

vale 22 settembre 2019

Recensioni: 4/5

Ricette davvero semplici e ben illustrate . Utilissimo per sfruttare l'estrattore creando gustosi drink di frutta e verdura in ogni stagione . Consigliato.

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