Platone è meglio del Prozac

Socrate, Aristotele, Platone, Hobbes, Hume, Kant, Hegel, Schopenhauer. E poi Buddha, Confucio, Lao Tzu. Tutti conoscono questi grandi nomi della cultura occidentale e orientale, forse molti hanno anche letto e studiato le loro opere, ma quanti sono riusciti a cogliere concretamente nel loro pensiero un'utile e valida guida per affrontare e superare le piccole e grandi difficoltà della vita? Tra gli amanti di un utilizzo pratico e concreto della filosofia occupano sicuramente un posto particolare Lou Marinoff e tutti coloro che, in veste di consulenti o pazienti, si sono affidati alla sapienza dei grandi pensatori di tutti i tempi per raggiungere e salvaguardare il proprio e l'altrui benessere psicologico. Pioniere della cosiddetta "pratica filosofica", nata in Germania negli anni Ottanta, Marinoff, ha dedicato a questa pratica di analisi e riflessione un libro che, dopo avere scalato le classifiche dei best seller in ben sedici paesi, è stato finalmente tradotto e pubblicato anche in Italia.
Come si può dedurre dal titolo volutamente provocatorio, Platone è meglio del Prozac si propone non solo di introdurre e descrivere compiutamente un metodo innovativo dalle radici antiche ma anche di dimostrarne i benefici e soprattutto la validità terapeutica rispetto alle soluzioni più tradizionali, ma non sempre efficaci, con cui vengono affrontate patologie come depressione e disturbi del comportamento. Inoltre, sebbene sia incentrato su di utilizzo individuale, il volume prospetta e amplia la trattazione anche alla pratica filosofica applicata alla formazione e alla consulenza aziendale.
Psicoterapia, colloqui con lo psicologo, farmaci, terapie di gruppo: esiste oggi un'alternativa o un'integrazione a queste pratiche, un'alternativa meno invasiva, stimolante e illuminante. Il saggio di Lou Marinoff spiega in cosa consiste, quando ricorrervi e come utilizzarla, rivolgendosi a un vasto pubblico, non necessariamente esperto di filosofia o psicologia. Vanta uno stile scorrevole e discorsivo ma anche rigoroso, attento e puntuale, propone un appassionante excursus nella storia della filosofia e riporta un gran numero di "case history" ed esempi di applicazione pratica del metodo filosofico, costituendo sia l'occasione per una lettura piacevole e istruttiva sia un utile e pratico strumento per una riflessione e un lavoro personale che aiuti ad affrontare meglio la vita e le sue difficoltà.