Autoipnosi. Un metodo semplice e sicuro per vincere lo stress, eliminare disturbi fisici e sviluppare sentimenti positivi

Eco (Gruppo editoriale Armenia, Pan, Geo.); 1996; 9788881130160 ; Copertina flessibile ; 20 x 13 cm; pp. 214; Traduzione di Giancarlo Tarozzi. ; Presenta leggeri segni d'uso ai bordi (imperfezioni al dorso), interno senza scritte, da segnalare l'angolo superiore di pag 63, risulta riparato con nastro adesivo. Volume brunito; Accettabile (come da foto). ; L'ipnosi, quello stato di sonno provocato con mezzi fisici o psichici, ha dimostrato di possedere molteplici valenze terapeutiche. Questo saggio illustra in particolare i numerosi benefici dell'autoipnosi quale metodo per conoscere meglio se stessi, vincere gli stati di tensione, nervosismo, depressione, superare disagi di natura fisiologica, emotiva, nonché disturbi legati alla sfera sessuale. Bernhardt e Martin espongono qui un metodo altamente efficace, sicuro e scientificamente verificato, per autoipnotizzarsi e ottenere concreti positivi cambiamenti nella personalità dell'individuo: da una più libera espressione delle capacità creative a un più saldo autocontrollo fino al potenziamento di tutte quelle doti che in molti soggetti sono sopite o soffocate. ; L'immagine se disponibile, corrisponde alla copia in vendita.