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Women Who Think Too Much: How to break free of overthinking and reclaim your life - Susan Nolen-Hoeksema - cover

LIBRO INGLESE

Women Who Think Too Much: How to break free of overthinking and reclaim your life

Name: Women Who Think Too Much: How to break free of overthinking and reclaim your life
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Susan Nolen-Hoeksema
ISBN: 0749924810

di Susan Nolen-Hoeksema (Autore)

Little, Brown Book Group, 2004

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Descrizione

'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people, and how to stop' USA Today It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people - especially women - to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist Dr Susan Nolen-Hoeksema calls this overthinking, and her groundbreaking research shows that an increasing number of women - more than half of those in her extensive study - are doing it too much and too often, leading to sadness, anxiety, and depression. In Women Who Think Too Much, Nolen-Hoeksema shows us what causes so many women to be overthinkers and provides concrete strategies that can be used to escape these negative thoughts, move to higher ground, and live more productively. Women Who Think Too Much will change lives, and is destined to become a self-help classic.

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Dettagli

Autore:

Susan Nolen-Hoeksema

Editore:

Little, Brown Book Group

Anno:

2004

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

288 p.

Testo in English

Dimensioni:

196 x 132 mm

Peso:

214 gr.

EAN:

9780749924812

Conosci l'autore

Susan Nolen Hoeksema

1959, Springfield, Illinois

Susan Nolen-Hoeksema è stata una professoressa e un'autrice statunitense. Laureata in psicologia a Yale e in psicologia clinica all'Università del Pannsylvania, si è concentrata principalmente sullo studio del manifestarsi della depressione tra bambini e adolescenti. Tra i suoi libri, Donne che pensano troppo (Librearia Pienogiorno, 2023).Susan Nolen-Hoeksema si è spenta nel 2013.

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