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What Doesn't Kill Us: the bestselling guide to transforming your body by unlocking your lost evolutionary strength - Scott Carney - cover

LIBRO INGLESE

What Doesn't Kill Us: the bestselling guide to transforming your body by unlocking your lost evolutionary strength

Name: What Doesn't Kill Us: the bestselling guide to transforming your body by unlocking your lost evolutionary strength
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Scott Carney
ISBN: 1911617540

di Scott Carney (Autore)

Scribe Publications, 2019

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Descrizione

A New York Times bestseller and a Book of the Year for the Evening Standard and The Times. Is getting a little less comfortable the key to living a happier, healthier life? When journalist Scott Carney came across a picture of a man in his fifties sitting on a glacier in just his underwear, he assumed it must be a hoax. Dutch guru Wim Hof claimed he could control his body temperature using his mind and teach others to do the same. Sceptical, Carney signed up to Hof's one-week course, not realising that it would be the start of a four-year journey to unlock his own evolutionary potential. From hyperventilating in a Polish farmhouse to underwater weight training in California, and eventually climbing Mt Kilimanjaro wearing just shorts and running shoes, Carney travelled the world testing out unorthodox methods of body transformation and discovering the science behind them. In What Doesn't Kill Us he explains how getting a little less comfortable can help us to unlock our lost evolutionary strength.

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Dettagli

Autore:

Scott Carney

Editore:

Scribe Publications

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

272 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

EAN:

9781911617549

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