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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Viva sano día a día

di José Luis Pérez Albela (Autore)

Santiago Padilla (Narratore)

Storyside para Planeta, 2020

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Descrizione

La salud es vida. Por ello, cuidemos nuestro cuerpo, el templo mas sagrado del Universo. En este libro se plantean preguntas comunes con respuestas muy útiles para su salud y la de los suyos: ¿Qué hacer para aliviar el estrés? ¿Cómo combatir problemas gastrointestinales? ¿Por qué la nutrición es importante en el funcionamiento del cerebro y cómo influyen en nuestro desempeño laboral, estudiantil, anímico, etcétera? ¿Por qué son importantes el sueño y la respiración, y cómo funcionan realmente? ¿Qué es la sexualidad y cómo explorarla sanamente, sin tabúes o prejuicios? ¿Por qué el deporte es de capital importancia en el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo? La respuesta a estas y otras preguntas podrá encontrarlas en estas páginas, que son una guía para mejorar la salud y un regalo. Usted tiene en sus manos las herramientas para sentirse mejor.

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Dettagli

Autore:

José Luis Pérez Albela

Narratore:

Santiago Padilla

Durata in (hh:mm:ss):

02:54:51

Anno edizione:

2020

Editore:

Storyside para Planeta

Testo in SPA

EAN:

9786124290442

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