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Una vita autentica. A pukka life
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Tanti gli aspetti trattati: Nutrizione (dieta), Disintossicazione (eliminazione delle tossine), Ringiovanimento (rafforzamento del sistema immunitario), Forza e pace (rilassamento e determinazione), Ecologia (ambiente e inquinanti ecc.), Relazioni (rapporti umani e col mondo). Arricchito da un glossario di termini ayurvedici, questo manuale intende portare nella nostra quotidianità la saggezza dell'antica disciplina dell'ayurveda, adattandola alla nostra società occidentale grazie all'integrazione con fitoterapia, dietetica, esercizi e yoga... per fare della nostra vita, un sentiero verso la salute e il benessere psico-fisico.
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Autore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2014
In commercio dal:
12 settembre 2014
Pagine:
256 p., Brossura
EAN:
9788862293693
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ade87
06 luglio 2021
L'ayurveda spiegata a noi occidentali. Una scienza millenaria che ci invita a trattare il nostro corpo e la nostra mente con attenzione, riguardo e cura. La via della meditazione, dello yoga, dell'alimentazione corretta. La via della salute.
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