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The Vertical Diet - Stan Efferding,Damon McCune - cover
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The Vertical Diet - Stan Efferding,Damon McCune - cover

Descrizione


With so many diets and programmes to choose from, finding the right nutritional path can be challenging. Many modern diets are rooted in misrepresented science, rely heavily on supplements, or are just simply not sustainable in the long term. World's Strongest IFBB Pro Bodybuilder Stan Efferding and Dr. Damon McCune have partnered to bring you a programme that sets the confusion aside and puts you on the path to weight loss, better performance, and overall better health, today. The Vertical Diet provides practical nutrition and lifestyle solutions that are simple, sensible, and sustainable.
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Dettagli

2021
Paperback / softback
240 p.
Testo in English
232 x 191 mm
9781628601343
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