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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Type 2 Diabetes Revolution

di Diana Licalzi (Autore)

BLUE STAR PRESS (Autore)

Jose Tejero (Autore)

Blue Star Press, 2023

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Descrizione

Take control of type 2 diabetes with this innovative, easy-to-follow diabetic cookbook, which includes a 4-week meal plan and over 100 delicious, high-fiber, plant-based recipes. If you are prediabetic or have type 2 diabetes, this approach can help you regulate your glucose and achieve non-diabetic blood sugar within weeks. Developed by a registered dietitian and exercise physiologist, The Type 2 Diabetes Revolution uses a revolutionary, science-based program to provide: Daily meal plans for 4 weeks, designed to minimize your time in the kitchen Simple grocery shopping lists for every week of the meal plan and tips for meal prep 100+ high-fiber, plant-based recipes that keep your blood sugar balanced Advice on how to create a balanced diet that includes whole, plant-based foods and meat, if desired Tips for grocery shopping and how to read nutritional labels Guidance on stocking your pantry and knowing which foods to always have on hand Useful lessons and tips on how nutrition, exercise, sleep, and stress impact your diabetes health

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Dettagli

Autore:

Diana Licalzi, BLUE STAR PRESS, Jose Tejero

Anno edizione:

2023

Editore:

Blue Star Press

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781958803653

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