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Travel counseling. Il viaggio come strumento di crescita personale
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Il viaggio comporta sempre un distacco, sia fisico che psicologico, dal mondo quotidiano e può trasformarsi in un formidabile strumento di crescita personale. Ogni viaggio, in questo senso, inizia prima di tutto dentro se stessi. Il Travel Counseling® si presenta come un percorso ciclico d'ispirazione gestaltica che crea una comunione profonda tra la pratica del counseling e il potere curativo del viaggio. Nella prima parte il libro spiega come sia cambiato nel tempo il significato simbolico del viaggio, che è oggi associato all'idea di libertà e al disvelamento dell'io. La seconda parte, arricchita da testimonianze raccolte dall'autrice, illustra il percorso di Travel Counseling® e il suo ciclo (pre-contatto, contatto pieno, post-contatto e vuoto fertile). L'ultima parte, infine, affronta il tema della mancata partenza, sempre nell'ottica positiva della scoperta di sé. Il Travel Counseling® non è infatti un percorso predefinito, ma un modo per esplorarsi, per trovare la propria personale dimensione, trasformando il viaggio, ogni viaggio, in un'occasione di rinascita interiore.
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Pagine:
222 p., Brossura
EAN:
9788859018407
Indice
Introduzione
Che cos’è il Travel Counseling?
Prima parte - Il bisogno di andare
Capitolo primo
In cammino verso noi stessi
Capitolo secondo
Sulla strada del cambiamento: Gestalt e viaggio
Seconda parte - Come articolare il percorso: il travel cycle
Capitolo terzo
Il ciclo di contatto
Capito quarto
Fase 1. Pre-contatto
Capitolo quinto
Fase 2. Contatto pieno
Capitolo sesto
Fase 3. Post-contatto
Capitolo settimo
Fase 4. Vuoto fertile
Terza parte - Quando il ciclo si interrompe
Capitolo ottavo
I meccanismi di interruzione del contatto: come esserne consapevoli per raggiungere il benessere
Conclusioni
Ringraziamenti
Bibliografia
Che cos’è il Travel Counseling?
Prima parte - Il bisogno di andare
Capitolo primo
In cammino verso noi stessi
Capitolo secondo
Sulla strada del cambiamento: Gestalt e viaggio
Seconda parte - Come articolare il percorso: il travel cycle
Capitolo terzo
Il ciclo di contatto
Capito quarto
Fase 1. Pre-contatto
Capitolo quinto
Fase 2. Contatto pieno
Capitolo sesto
Fase 3. Post-contatto
Capitolo settimo
Fase 4. Vuoto fertile
Terza parte - Quando il ciclo si interrompe
Capitolo ottavo
I meccanismi di interruzione del contatto: come esserne consapevoli per raggiungere il benessere
Conclusioni
Ringraziamenti
Bibliografia
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Flavia
11 gennaio 2023
Stupenda lettura
Ho letto questo libro dopo essere stata seguita da Alice, la scrittrice, in un percorso di travel counseling al ritorno da un viaggio che per me era stato molto importante. Mi ha profondamente aiutata a guardarmi e capirmi e vivermi il ritorno dal viaggio come un altro viaggio, come uno strumento prezioso di conoscenza. Lo stare come l'andare. L'intreccio del viaggio nel mondo con il viaggio all'interno di noi è un'occasione da non perdere ed Alice si muove magistralmente tra le due dimensioni accompagnando i passi con fiducia, sia tra i paesaggi della Terra che tra i paesaggi dell'anima. Consigliatissimo!
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Michele
25 luglio 2021
E' un libro molto interessante. Superando le mie personali perplessità rispetto alla tendenza a classificare come "terapia" anche il viaggio (oltre che la fotografia, il teatro, la cura degli animali, ecc.), ho sempre pensato che il viaggio fosse un'attività arricchente per la persona. Abbatte i pregiudizi, amplia i punti di vista, aiuta ad affrontare e a superare le difficoltà e - se si viaggia da soli - è una forte esperienza introspettiva. Questo libro spiega molto bene perché e conforta in modo scientifico le mie sensazioni. Io, però, non sono un viaggiatore. O meglio: sono un viaggiatore parziale, ossia un turista, e i miei viaggi durano un paio di settimane al massimo..Riconoscendomi una certa rozzezza materialistica, non posso fare a meno di chiedermi: questi ragazzi che mollano lavoro, casa e famiglia per intraprendere viaggi che durano mesi o anni, i soldi dove li trovano...?!
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